最後のダイエット

【誰にも話せなかった自分だけの夢ボディを実現させるセルフボディデザイン】
横浜市二俣川でスタイルアップ加圧トレーニングを指導している鈴木やつかです。

毎週パーソナルトレーニングのお客様にお渡ししている「けんこう新聞」

セッション内で伝えきれない栄養やトレーニングの情報・最新の研究結果
毎月の予約枠情報・セッション中に手書きで書き込む私からの個別メッセージ

などなどを記しています

第112号はある書籍にあった
「旬とは命が満ちて輝くときのこと」

というフレーズが美しいと気に入って
そのままタイトルにし

主に"食べ物の旬”をテーマに
季節ごとの食材を紹介しました

パーソナルトレーナーとして
伝えたかったのは

『正しいトレーニングと食事があれば
年齢を重ねても皆さま自身がずっと"旬”でいられるんですよ！』

ということ

そんなメッセージを書こうか
結構迷って結局

人生の先輩方になんだか偉そうかな？
お客様自身が気付いて頂けたら嬉しいな

という理由で書きませんでした。

するとある日HPのお問い合わせフォームから
こんなメッセージが！

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題名: けんこう新聞のタイトルに感動しました

メッセージ本文:
先日のけんこう新聞のタイトルに、「旬とは命が満ちて輝くときのこと」・・・と書いてありました。
ドキッ。食物の「旬」についての記述でしたので帰りに該当する野菜を買って帰りました。(笑)

パーソナルトレーニングを始めて3年、70才の体も自分自身の思いは「旬」です。
鈴木トレーナーのサポートで「心も体も」旬で輝きたいです。よろしくどうぞ。
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私のお客様の中で最年長の方です。
いや～嬉しかったです！

書かなくて良かった！

〇〇さま、こちらこそ、今後とも宜しくお願い申し上げます。

最後までお読み頂き、有難うございました！